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Mostrando postagens de setembro, 2019

Sobre mudanças e recomeços

Não à toa o título, já que, nesse momento, estou de mudança (fisicamente). Porém, algumas mudanças começaram já há algum tempo. Vamos lá, esse vai ser bem pessoal: quando pensava em comportamentos internalizados, traços de personalidade etc, raramente pensava em possíveis mudanças. Sabe "pau que nasce torto não se endireita?" Pois é. Depois de um tempo – e de algumas porradas –, percebi que precisava mudar. Não tô falando aqui daqueles defeitos de entrevista de emprego, tipo perfeccionismo e ter padrões muito elevados. Defeitos que viram qualidades. O papo é sobre traumas e experiências que fazem a gente agir de forma predatória... Nos tiram do papel de vítimas para algozes, prontos a construir novos traumas em outrem. E aí... Bom, aí a gente começa a pensar em melhorar, né? Pensa que terapia é uma opção, pensa na desconstrução desses traumas que formaram esses comportamentos e até pensa que não é mais só nossa responsabilidade. Ledo engano! Comecei a terapia achando que ia d